BLOG

Salah satu buah yg terkenal di kalangan umat Islam adalah kurma. Beberapa manfaat buah kurma adalah sbb: 1. Mendukung kesehatan sistem pencernaan. Ini berkat kandungan serat dan karbohidrat kompleksnya yg cukup tinggi. Selain itu, buah ini bermanfaat untuk membantu menjaga keseimbangan jumlah bakteri baik (probiotik) di dalam usus, sehingga kesehatan saluran cerna bisa tetap terjaga dan terhindar dari berbagai penyakit.

Buah lainnya yg disebutkan dalam Quran masih di QS.At-Tin[95]:1 adalah buah Tin "Demi (buah) Tin dan (buah) Zaitun" Buah tin atau buah ara (Ficus carica) biasanya tumbuh di wilayah tropis atau subtropis, terutama di negara-negara Timur Tengah dan Mediterania. Buah ini memiliki bentuk menyerupai tetesan air mata dengan kulit berwarna hijau atau ungu. Dagingmya berwarna merah muda dengan ratusan biji kecil yg menghasilkan tekstur renyah. Berikut ini adalah beberapa manfaat buah tin yg bisa kita dapatkan:

Buah zaitun adalah salah satu buah yg disebutkan dalam Quran, yaitu QS.At-Tin[95]:1 "Demi (buah) Tin dan (buah) Zaitun" Buah ini berukuran kecil, namun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Bahkan, konsumsi buah ini secara rutin diklaim bisa mencegah berbagai penyakit serius, seperti penyakit jantung dan kanker. Tujuh manfaatnya untuk kesehatan yaitu sebagai berikut: